¿Qué es la

TERAPIA GESTALT?

Según la AETG, asociación española de Terapia Gestalt. La Terapia Gestalt es un abordaje terapéutico eficaz y una filosofía de vida que prima la conciencia, la propia responsabilidad y la fe en la sabiduría intrínseca del organismo para autorregularse en un medio cambiante.

La Terapia Gestalt es un camino para poder vivir el presente. Es un proceso de aprender a ser.

Considera a las personas como una totalidad integrada en lo físico, racional, emocional, intelectual y espiritual. Es una corriente de terapia que apoya el crecimiento para que la persona desarrolle su faceta más sana. Se trabajan temas principales, como el contenido de los sueños, los mecanismos de defensa, las polaridades o el trabajo con el síntoma.

«En Terapia Gestalt no nos ocupamos únicamente de tratar síntomas o estructuras de carácter, sino más bien de la existencia total de la persona.» Fritz Perls.

«Nuestro objetivo es el Darse Cuenta de la función/estructura de cualquier conducta disfuncional, contando con nuestra tecnología fenomenológica al servicio de objetivo.» Gary Yontef.

El cambio ocurre cuando el paciente se convierte en lo que es, no cuando trata de ser lo que no es. El terapeuta gestáltico rechaza el rol de cambiador porque su estrategia es estimular, incluso insistir, que el paciente esté y sea.

Objetivos de la

TERAPIA GESTAL

La terapia Gestalt, perteneciente a la corriente terapéutica Humanista. Tiene como finalidad, apoyar y confrontar los síntomas y mecanismos neuróticos que el cliente pueda presentar. Junto con la indagación de herramientas propias y creativas para liberarse de sus bloqueos y temas inconclusos relacionados con el sufrimiento, y así buscar y profundizar en la autorrealización y crecimiento personal.

La terapia Gestalt, perteneciente a la corriente terapéutica Humanista. Tiene como finalidad, apoyar y confrontar los síntomas y mecanismos neuróticos que el cliente pueda presentar. Junto con la indagación de herramientas propias y creativas para liberarse de sus bloqueos y temas inconclusos relacionados con el sufrimiento, y así buscar y profundizar en la autorrealización y crecimiento personal.

¿En qué se basa la

TERAPIA GESTALT?

Conceptos y herramientas

GESTÁLTICAS